Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить путь к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он осуществляет точечные приёмы типа надавливания, "выжимания" и т.д. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.